食べることは、生きること。「100回噛もう！」から始まる玄米半断食合宿で、心と身体をデトックスしませんか？
こんにちは、CLCAです。
「半断食」と聞くと、お腹が空いて辛い、修行のようなイメージがあるかもしれません。
しかし、実際に体験してみると、少量のおコメを噛み放題噛むので不思議と空腹を感じず、心と身体がみるみる軽くなっていく心地よさに驚かされます。
今回講師にお迎えするマクロビオティック研究家の磯貝昌寛先生は、これを「噛む瞑想」と表現されます。一口一口を五感でじっくり味わうことで、普段の食生活や自分自身の身体の本当のあり方に気づく、とても贅沢な時間が流れます。
さらにこの合宿では、食だけでなく特別なプログラムも満載です。
◆ 和田重宏理事長による「子育て講座」
子どもが育つうえで大切な「3つのカン」とは何かをじっくり学ぶ、親御さんに大好評の2時間です。
◆ 元関取・大岩戸関による「相撲ワークショップ」
はじめ塾にご縁のある元力士の上林さんと寝食を共にしながら、生活の中で自然と体幹や身体の使い方を学びます。子どもも大人も大興奮の時間です！
実際に過去に参加した高校2年生からは、
「もやもやしていた気持ちが凄くスッキリした！生姜シップが身体に染みて気持ちよく寝られて、その後とっても元気になった」というリアルな感動の声も届いています。
現代人の体質に合わせた体質改善。この夏、にぎやかな大家族のような環境で、新しい一歩を踏み成してみませんか？
受講のお申し込みや詳細は、以下の特設ページよりお待ちしております！
